Category Archives: Mellanmål

Råsaftcentrifug 2.0 & Rödbetsjuice

I går slog jag till och köpte en begagnad Juicecentrifug inköpt i höstas!  Lite mindre än halva priset fick jag den för (med kvitto), i en köp och säljgrupp på Facebook för folk som bor i mitt område. Mkt smidigt! … Continue reading

Posted in Mellanmål, Recept, Vegetariskt | Tagged , | Leave a comment

Kesoplättar

Idag hänger vi ute i skärgården. Jag skulle ta med matsäck till lunch och ville inte ta med köttbullar eller korv till barnen. Känns som att det lätt blir det på sommaren. Så igår kväll stekte jag på kesoplättar! Eller … Continue reading

Posted in Mellanmål, Recept, Vegetariskt | Tagged , , , | Leave a comment

Mangosmoothie

Jag har sett en del recept som använder sig av sötpotatis och även av av kokosmjöl i smoothies. Kokosmjölet innehållet ganska en del protein och fibrer, men främst är det bra för att få till en krämig konsistens! Sötpotatisen används … Continue reading

Posted in Mat, Mellanmål, Recept | Tagged , , | Leave a comment

Mellanmålsbar “Mellisbar”

Fick precis frågan om jag hade ett recept på “nyttiga” mellisbars. Nyttiga är en definitionsfråga, men de är ivf fria från socker (men innehåller fruktsocker) och innehåller bara naturliga råvaror. Personligen undviker jag vanligt socker och för att vara ett … Continue reading

Posted in Ekologiskt, Mat, Mellanmål, Recept | Tagged , , , | 3 Comments