Category Archives: Löpteknik

Inspirationshelg i Karlstad!

Sitter nu på tåget hem från inspohelgen i Karlstad och tänker tillbaka på de två dagarna som varit! Det har verkligen varit två superhärliga dagar! Två inomhuspass med Lovisa ( Lofsan ), två löppass med Ida (Alla kan träna) samt … Continue reading

Posted in Backintervaller, Gym, Intervaller, Löpning, Löpteknik, Träningsevent, Utomhusträning | Tagged , , , , , | 2 Comments

Hälen?

Hur går det med hälen är det säkert många som undrar! 😉 Jag skrev lite om min eventuella hälstämpling här. Jag har inga direkta problem från min löpning, men har tidigare haft ont i mitt ena knä och har sedan … Continue reading

Posted in Löpning, Löpteknik | Tagged , , , | 6 Comments