Lästips

Jag har precis läst ut boken Born to run. Rekommenderas verkligen! Inspirerande och intressant då den ifrågasätter en hel del av löparvärldens “sanningar”. Jag har ivf blivit ännu mer peppad att komma igång med löpningen med mina barfotaskor. Använder dem på gymmet och det är stor skillnad från att träna i mer traditionella gympaskor. Mkt mer balans i alla övningar. Utfall blir nästan som en helt ny övning!

Nästa bok på läslistan är boken Viktig av Terese Alvén. Jag vann den i en tävling på hennes blogg Spark i baken. För er som inte känner till boken, så handlar det om hennes väg från att leva med svåra ätstörningar till att bli en stor förebild inom träningsvärlden.

20130730-155756.jpg

Advertisements
This entry was posted in Prylar and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s