8 * Backe

 

Hur kan 1 min & 40 sekunder kännas så jobbigt!? 🙂 Jo om man springer uppför en backe! Idag kändes det lite motigt att ge sig ut, jag hade tänkt köra vanliga intervaller, började fundera på en vanlig joggingrunda men utmanade mig själv med ett backpass istället! 2 km uppvärmning och sedan var det dags. Första backen tog 1.40 sedan låg jag där omkring upp till 1.47 på 6:e vändan. På allra sista så bestämde jag mig, nu jäklar ska jag slå de andra tiderna. Och tiden blev 1.34! Man har alltid lite mer ork än vad man tror. Jag hade dock inte orkat hålla det tempot i 8 backar. Men lite mer ska jag trycka på nästa gång! Våga ta ut mig tidigare i passet!

20130701-200147.jpg

Advertisements
This entry was posted in Löpning. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s