Backpass

Igår körde jag backpass med en kollega. Det var första gången hon körde backintervaller och hon var riktigt stark och orkade haka på riktigt bra! Roligt med sällskap! Att man ska springa upp och ner för samma backe många ggr känns faktiskt lite lättare då!

Jag hade i tankarna att jag skulle vilja maxa en kortare sträcka för att testa formen inför Blodomloppet om ca 1 månad. Det finns ju aldrig ngt optimalt tillfälle och efter backintervaller och feberchock i måndags så är säkert inte kroppen på topp. Men nästa pass blir ivf ett test på 5 km! Fick bekräftat från “alla kan träna” att det var rätt tänkt också så då kör jag!

20130503-095127.jpg
Gårdagens backe

Advertisements
This entry was posted in Löpning. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s